אתגר וואטסאפ חינמי

לשנות כיוון - לעלות על שביל הריפוי

5 ימים של חיבור אל הגוף ויצירת זרימה של אנרגיה מבריאה בעזרת תרגולים פשוטים וקצרים שזמינים לכל אחת ולכל גוף 🙂

אז מה יקרה באתגר?

  1. נבין כיצד תנועה משפיעה על הגוף שלנו ואיך היא יכולה לשפר את הבריאות הפיזית והנפשית.

  2. נלמד איך להקשיב לגוף שלנו ולהתמודד עם הסימנים שהוא נותן לנו.

  3. נלמד טכניקות פשוטות ויעילות להנעת אנרגיה בגוף, שיכולות לשפר את התחושה הכללית.

  4. נרגיש את השינוי המיידי שהתרגולים הקצרים מביאים לגוף ולנפש, ואיך פעולות פשוטות יכולות לשפר את מצבנו הפיזי והרגשי.

5 ימים ביחד, בקבוצת וואטסאפ סגורה בה יעלו התכנים וישמרו לצפיה במשך שבוע שלם

מתחילות ביום ראשון 25.5.2025

נעים מאוד, אני נעם.
אל הצ'י קונג הגעתי לפני כ 15 שנים במסע החיפוש שלי אחר ריפוי והקלה בכאב.
בקצרה (כי אם אאריך היריעה לא תספיק) אספר שמגיל 17 סבלתי מכאבים שהלכו והתרבו עד שבגיל 24 אבחנו לי דלקת פרקים.
ורשמו לי תרופות.
האבחנה שלחה אותי לחיפוש אחרי הדרכים שיתמכו בי ובגוף שלי ויעזרו לי להרגיש טוב יותר בלי לשלם מחיר של פגיעה מתמשכת במערכות הגוף.
שיניתי את אורחות חיי.
את התזונה שלי.
את האופן בו אני נעה בעולם.
הלכתי לתהליכים טיפוליים ופגשתי את הטראומות שהיו מאוחסנות בגוף שלי.
עבדתי בלרפא את עצמי. בלהיות בקשר עם הגוף שלי. הכואב.
עברתי דרך כל מיני שיטות וכל מיני מורים, מורות, מטפלים ומטפלות.
במהלך השנים אישה יקרה שליוותה אותי זרקה לי את צמד המילים צ'י קונג.
לא ידעתי מה זה.
עשיתי גוגל.
הרמתי טלפון למספר שהיה שם והלכתי.
לא היה לי מה להפסיד.
כבר מהשיעור הראשון הרגשתי שמצאתי בית.
מהר מאוד התמסרתי והגעתי לשיעורים כמעט בכל ימות השבוע.
הצטרפתי לקבוצת העמקה שאפשרה לי גם את ההכשרה שלי כמורה וברגע שהידע והנסיון התבססו התחלתי ללמד.
במהלך השנים עבדתי עם קהלים שמתמודדים עם כאב, דלקות פרקים, פיברומיאליגה והגיל השלישי.
הצ'י קונג הביא מרפא לחיי ואני מודה על הזכות להביא אותו לחיים של גברים ונשים ולהיות אבן דרך במסע הריפוי שלהם.

מחכה לפגוש אותך באתגר

עדיין כאן? נשארת עם שאלות? מוזמנת ליצור איתי קשר ואשמח לענות